広報北広島 令和7年2月1日号掲載】2025年1月13日(月)
今年1月13日北広島総合体育館に於いて、中学生向けスポーツ体験会が開かれました。初回はアテネオリンピックバスケットボール日本代表矢代直美さんに指導して頂きました。
この事業は地域クラブ活動への移行に向けた実証事業の一環です。
タグ別アーカイブ: 健康スポーツ
いきいき94歳!私の健康長寿法(2024.12)
今年94歳になられた福山さん
元気の源の食事や運動、地域交流などの健康長寿の秘訣をお伝えいたします
”あなたも私もYouTuber”市民みんながディレクター投稿動画紹介1(2024.7)
みなさまから投稿された動画を紹介する「市民みんながディレクター」
今回は、次の1本の動画を紹介します。
・ラウンドダンスの会「ワルツ・アウエイ」の皆さんが作成した北海道ラウンドダンス協会のダンスパーティの様子
「市民みんながディレクター」は、みなさまからの投稿動画をきたひろ.TVで紹介する企画です。
みなさまからの投稿をお待ちしています。
詳しくは、こちらのホームページをご覧ください。
市民みんながディレクター
マイタウンニュース『健康道場 きたひろげんき体操教室』(2024.5)
【広報北広島 令和6年6月1日号掲載】2024年5月9日(木)
北広島市総合体育館で”健康道場 きたひろげんき体操教室”が、5月9日から7月25日までの全12回の日程で行われています
動かしやすい体づくりを今期のテーマとし姿勢解析、体組成測定、簡単体力測定のデータを取り、脳トレを行いながら椅子体操を中心としたストレッチや筋トレ、有酸素運動を行います
肩こり解消・腰痛解消・認知症予防・ひざ痛解消・ダイエット・メタボ予防の効果か期待できます
俺流 冬はウォーキングで公園散歩(2024.2)
北広島団地にお住いの菅原寛(ゆたか)さん。
春・夏・秋と俺流で園芸を楽しむ姿を紹介してきました。
そんな菅原寛(ゆたか)さんの冬の過ごし方は竹葉公園でウォーキングに写真。
冬の北広島での健康的な過ごし方をご紹介します
竹葉公園(google map)
https://maps.app.goo.gl/khd6Wj8jJWLSP9gc8
